التغذية بعد جلسات الكيماوي !!

للاسف فان العلاج بالكيماوي يعرض الشخص للاصابة ببعض الاعراض الجانبية القوية وتختلف من شخص لاخر ويجب معالجة كل حالة حسب الشخص … الامساك : عند حدوث الامساك غالبا ما يوصف الطبيب بعض الادوية المسهلة وعندها يجب الالتزام حسب تعليمات الطبيب … ولكن الغذاء له ايضا دورا في حل المشكلة حيث يجب زيادة كمية الاغذية التي تحتوي على الياف مثل الخضار ، فاكهة البرقوق الاسود (السويدة او ليلى) ، بذور الكتان ، نخالة القمح، الارز البني ، الفاصوليا والعدس والبازيلا … بالاضافة الى ذلك يجب زيادة كمية الماء المشروبة يوميا . الغثيان : عند الشعور بالغثيان او القيء فهذه مشكلة طبية ويجب معالجتها بالدواء. ومع ذلك يفضل أكل خمس إلى ست وجبات في اليوم. تجنب أن تبقى المعدة فارغة تمامًا. بالاضافة الى ذلك يمكن شرب الزنجبيل الطبيعي ، تناول وجبات خفيفة ، تجنب الاطعمة الدهنية ، تجنب تناول السوائل مع الوجبات ، تجنب شم روائح الطعام القوية . الاسهال: قد تحتاج إلى دواء للسيطرة على الإسهال الحاد ،ولكن يمكن معالجة الاسهال باتباع التالي : -تناول وجبات صغيرة متكررة. -جرّب تناول الأطعمة المالحة ، بما في ذلك البسكويت والمعجنات ، لتحل محل الصوديوم المفقود. -ابق السوائل غير المحتوية على الكافيين في متناول يديك ، وارتشفها ببطء وثبات طوال اليوم. - اشرب السوائل بين الوجبات بدلاً من تناولها. التهاب أو جفاف الفم والحنجرة: بعض الحيل الغذائية يمكن أن تقلل من تهيج الفم ، على سبيل المثال: جرب الأطعمة اللينة والسائلة ، مثل العصائر والحساء الدافئ ودقيق الشوفان واللبن والبيض والبطاطا المهروسة والفواكه المعلبة. تليين الطعام بالحليب أو المرق أو الصلصات أو المرق. ارتشف الشاي الدافئ الخالي من الكافيين. جرب العنب المجمد أو شرائح الشمام أو شرائح الخوخ أو البطيخ. تجنب المواد المهيجة أو الحمضية ، بما في ذلك الحمضيات أو الأطعمة المقرمشة أو الجافة ، والقهوة الساخنة ، والكحول ، والأطعمة التي تحتوي على بذور صغيرة. قلة الشهية قلة الشهية يمكن أن تمنع الناس من الحصول على التغذية التي يحتاجون إليها أثناء رعاية مرضى السرطان. إذا كنت لا تحب تناول الطعام ، فجرّب ما يلي: أكل خمس أو ست وجبات صغيرة كل يوم ، بدلا من اثنين أو ثلاث. إبقاء الوجبات الخفيفة في متناول يديك. جرب ألواح الجرانولا والفواكه والمكسرات والزبادي والحلويات والمعجنات والبيض المسلوق والفواكه المعلبة. شرب الحليب الخالي من الدهون أو قليل الدسم وعصير الفواكه . تجنب شرب السوائل دون أي سعرات حرارية ، مثل القهوة أو الشاي.

التغذية بعد جلسات الكيماوي !!

تواصل معنا